JennysRumochSpis

Jenny. Mamma till 2 älskade döttrar. Sambo. Tycker att matlagning och bakning är livet. Brinner även för inredning. Älskar att duka och göra fint. Välkommen!

Instagram @jennysrumochspis
E-post: jennyfinn74@gmail.com
Alla bilder är tagna av mig och är mina. Om du vill använda bilder eller recept från min blogg vill jag att du anger källa.

Blogg

Tunnbrödsrulle med skinka och keso

2016-04-19 14:28 LunchViktväktarrecept

Jag gillar lättare och enkla luncher och det här är en typiskt sån.

Receptet är för 1 portion.

Ett stort tunnbröd (60 gram) eller 2 st mindre

Krispiga salladsblad

4 skivor rökt skinka

1/2 äpple

1 liten rödlök

1 dl keso

1 msk pinjenötter

Lägg salladen på brödet. Finhacka äpple och rödlök och blanda ihop med keson. Lägg skinka och kesoröran på salladen. Toppa med pinjenötter och rulla ihop. Kan inte bli enklare, eller hur?!!

Är du viktväktare så är det här receptet 10 sp.